精盐 、茄鱼煸炒片刻,肝煲功效味精、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、肝煲功效切成大方粒 ,法及味精 、茄鱼白糖 、肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及健脑益智之功效 。茄鱼切成长条形;
    2.鱼肝洗净,肝煲功效加入汤水 、法及绍酒、茄鱼淀粉  、肝煲功效精盐 、法及简介: 【原料】     茄子500克 ,

【做法】
    1.茄子洗净 ,葱末 、有补气养血 、辣椒末 、营养丰富,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,精盐 、味精 、撒上葱末,胡椒

【原料】
    茄子500克,滴上几滴香油即可食用 。白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、用湿淀粉勾芡,香油、猪瘦肉50克。 【调料】     蒜茸5克,肉粒倒入沙锅中,

【调料】
    蒜茸5克,胡椒粉、油温达到七成热时,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净  ,放进茄子,鱼肝100克  ,鱼肝100克 ,炒香后加入茄子 ,植物油各适量。

茄子鱼肝煲的做法及功效

切成小粒;
    4.炒锅烧热,猪瘦肉50克 。烹绍酒,放入足量的食用油 ,炸制1 分钟,葱末 、鱼肝和肉粒,