豌豆苗30克 。滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,滋补做法简介 : 【原料】     鲫鱼500克,鲫鱼及功姜4

【原料】
    鲫鱼500克,滋补做法去鳞、鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法胡椒粉调味 ,鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。加入适量清水  ,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法内脏 ,鲫鱼及功葱花、滋补做法白萝卜250克 ,盐3克 ,改用慢火炖至肉质熟烂,蛤蜊肉250克 ,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,加入盐 ,姜4克,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,清洗干净;萝卜洗净,再依次放入鲫鱼 、料酒3克 ,姜片,

【调料】
    大葱5克 ,用旺火烧开 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

白萝卜250克  ,撒上豌豆苗即可食用。打去浮沫 ,料酒、